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Este sistema nutricional consiste en un programa de 4 fases.
1-Depuración glúcida
2-Personalización
3-Transición
4-Seguimiento

Test de estrés oxidativo

test oxidativo-IO estetica OntinyentLa palabra ” estrés ” ya forma parte de nuestra vida cotidiana, sin embargo el ” estrés oxidativo ” no nos suena tanto, verdad?

A grandes rasgos, os puedo decir que el estrés oxidativo, también forma parte de nuestra vida cotidiana, y se produce cuando existe un desequilibrio entre los agentes oxidantes que tenemos a nuestro alrrededor más los que podemos generar nosotros, y la respuesta de nuestras células a nivel Antioxidante, es decir, la capacidad de defensa que tiene nuestro organismo frente a los agentes que nos oxidan y envejecen nuestro sistema, incluida, claro está, nuestra piel.

Entre las causas que nos pueden provocar estrés oxidativo, podemos nombrar:

  • El uso indiscriminado de medicamentos.
  • La contaminación del medio ambiente.
  • La utilización prolongada de agentes tóxicos.
  • Una alimentación y Nutrición desequilibrada, que nos provoque un déficit importante de minerales, vitaminas y oligoelementos en nuestro sistema.
  • La falta de descanso.
  • No dormir suficiente y bién.

¿ Qué podemos hacer ?

En primer lugar, debemos de averiguar cuál es nuestro nivel de oxidación, para ello, solamente necesitamos una sencilla prueba, nuestro test oxidativo, él nos revelará el grado de alteración oxidativa que se encuentra nuestro sistema, incluida nuestra piel, permitiendonos poder actuar con mayor precisión en el tratamiento que debe de seguir cada persona.

Después será fundamental y necesario establecer unas pautas y normas totalmente personalizadas, para poder alcanzar el bienestar que necesita nuestro sistema.

A qué esperas, en 10 minutos tenemos el test hecho.

Solo tienes que pedir cita en mi centro.

Si necesitas más información, ya sabes déjame tú comentario, y en la mayor brevedad posible me pongo en contacto contigo.

Un cordial saludo,

Rosa Mª García

Dirección Técnica de Centre D´Estética i Benestar IO Ontinyent

Dieta Evolutiva

dieta evolutiva-IO estetica Ontinyent

Dieta Evolutiva®

¿ Qué es?

La Dieta Evolutiva® es un sistema de control de peso implantado en todo el territorio nacional, y con un éxito arrasador!

asesoras nutricionales que proporcionan una ayuda personalizada a todos nuestros clientes.

Este sistema nutricional consiste en un programa de 4 fases,  cada persona pasa un ritmo determinado en cada una de ellas, dependiendo siempre de sus características personales.

 

 

Las 4 fases que consta la Dieta Evolutiva son:

1-Depuración glúcida
2-Personalización
3-Transición
4-Seguimiento

Es importante para los participantes en este sistema de la Dieta Evolutiva® el completar las 4 fases para aumentar las probabilidades de éxito y obtener unos resultados duraderos en el tiempo.

El sistema de la Dieta Evolutiva®, al estar implantado en toda España, permite que las personas que estan en tratamiento, encuentren sin ningún problema, un seguimiento en el servicio incluso en caso de desplazamiento temporal a otra zona o en caso de cambio de residencia.

Hoy nadie duda de quien come bien vive mejor.

Sabemos que lo que comemos nos afecta directamente a la salud, bienestar  y  calidad de vida.

Somos lo que comemos!

Entre algunos planes de alimentación personalizados que encontraremos en la Dieta Evolutiva, son:

– Aumento de peso.

– Hipertensión arterial.

– Específicas para deportistas.

– Aumento de Colesterol y Triglicéridos.

– Obesidad y sobrepeso.

– Aumento de peso por estress.

– Educación nutricional y seguimiento por nuestra coach.

 

La dieta evolutiva se adapta a ti, porque tú eres única!
Sin tener que pesar los alimentos, sin pasar hambre, sencillamente comiendo bien y alimentos normales y corrientes de nuestra dieta Mediterránea, bajarás peso, volumen y recuperarás tu talla preferida.

Resultados satisfactorios:

– Mejorará la figura de forma armónica y natural.
– Plan sencillo para que no tengas que hacer varias comidas en casa.

– Si comes fuera de casa por tu trabajo, totalmente adaptable, comas donde comas.
– Nuestra especialista en Dietética y Nutrición, siempre estará contigo desde el inicio, y nosotras también.
– Tendrás un seguimiento semanal hasta alcanzar los resultados deseados.
– No sufrirás el estrés asociado a las dietas clásicas.
– La alimentación será personalizada y cubriendo tus necesidades en cada momento.

Dieta Evolutiva-IO estetica Ontinyent

– Cualquier complemento alimenticio que pudieses necesitar, siempre lo tendrás a tu alcance.

Qué más se puede pedir?

Velamos por tú estética – salud y bienestar, y el resultado te lo garantizamos.

No estás cansada de hacer mil y una dieta?

De estar machacándote para perder un poco de peso y cuando lo consigues y dejas la dieta, aumentas el perdido rápidamente y más?

Te aseguro que esta será la última dieta que hagas.

Infórmate sin ningún compromiso, estoy a tu disposición.

Un saludo

Rosa Mª García

Dirección Técnica de Centre D´Estética i Benestar IO Ontinyent