
Sabías que....
👉El entrecot de ternera, es la carne que más nos ayudará a metabolizar las grasas.
👉Siempre que esté cocinada a la plancha o a la brasa, no demasiado hecha y por supuestísimo sin patatas.
👉Debemos masticarla muy bien, cogiendo pequeños trocitos y, a ser posible comerla mejor por la noche.
👉Ideal 1 vez semanal.
😉Sabroso entrecot!!!
Rosa Mª García
Dirección Técnica de Centre d´Estética i Benestar IO Ontinyent